โคโน่ ชายหนุ่มผู้แต่งงานแล้วเริ่มมาว่ายน้ำที่สระในยิมใกล้บ้านตามคำแนะนำของภรรยา ทว่าการได้พบกับ คุโด เทรนเนอร์สาวทรงเสน่ห์ที่มีลีลาเย้ายวนและคำชักชวนอันเร่าร้อน กลับค่อยๆ สั่นคลอนความภักดีจนพาเขาดำดิ่งสู่ความสัมพันธ์ต้องห้ามที่ไม่อาจหันหลังกลับ
ถ่ายทอดความขัดแย้งในจิตใจของชายที่ต้องเลือกระหว่างศีลธรรมกับแรงปรารถนาอันลึกซึ้งได้อย่างเย้ายวนและน่าติดตาม บรรยากาศของสระว่ายน้ำและการเกี้ยวพาราสีสร้างอารมณ์ได้อย่างเข้มข้น
